Dagens goda gärning

Dagens goda gärning, Var positiv
Mot varandra för varandra

Dröm om att flyga, fokusera på att gå och räkna med att få krypa till en början!

Jag underskatta inte att det för många kan vara svårt att ta sig upp ur ett hål
men vi kanske som folk underskattar våran förmåga att slänga ner ett rep till den som är i hålet kanske.

Att vara positiv hjälper både dig själv och andra.För ibland fokuserar vi så hårt på våra egna bekymmer
om sakerna i bara vårat egna liv att vi glömmer bort dom andra runt oss och att även dom kan må piss.
Och visst är man nere och har nog med sitt eget då är det ibland jävligt jobbigt att ta hand om någon annan oxå
men att hjälpa någon kan faktikst just hjälpa dig själv.

Tänk såhär, du har ett problem något du oroar dig och inte orkar ta itu med,jobbigt yeah
men vad händer om du ist för att alls försöka koppla bort detta försöker hjälpa någon annan med deras problem ist
kanske du får nog mycket positiv energi när du hjälper denna att du plötsligt orkar hjälpa dig själv.
Nu ska du inte såklart glömma dig själv helt men att se sin vän ta sig upp kanske får en själv att orka ta sig upp oxå.
Om inte annat kan de vara bra att bara tänka på något annat en stund bara.

Oftast oroar vi oss för sånt vi inte kan påverka, så tänk såhär nu.
Kan du göra mer än du redan gör.Om inte, försök fokusera på det du kan påverka ist.

Heter det inte "Ett leende smittar av sig", det ju sant faktiskt

tänk att du råkar gå in i en person av misstag,du ursäktar dig såklart,  men personen i fråga blir helt jävla crazy fräser och är redo att ninja ner dig.
Eller så går du in i en person och du ursäktar dig och denna typ med ett leende säger att det inte är någon fara
Vem av personerna är du, och vem av personerna vill du leva bland?

Eller när man befinner sig i ett fullpackat rum där mentaliteten är "lobtomerad zombie"
Mitt i allt kliver en leende person in och strålar positiv energi omkring sig då bara vipps så vaknar nästan hela rummet till liv.

Många behöver nog mer än mina tips för att lösa allt haha, men det kan vara en gemensam bra sak att försöka vara positiva mot varann.
Och gör saker även om dom inte just nu är kul alls, alltså slå på "autopiloten" så man inte förstör för mycket till den dagen man orkar bli hel igen..
Se till att sova på rätt sida om dygnet, låter som en mamma nu men hur bra mår man av att vakna kl typ 6 på dagen och somna 6 på morgonen,ursch och blä..
Ät mat fasst den inte kanske är "god" alltså fasst inte aptiten är den bästa.
Och rör dig, var ute andas frisk luft, och är du rädd att det inte hjälper så blir det ju inte värre av det iaf.

Förstå varandra och försök vara glad även mot den som inte kan det själv!Döm ingen!
Te.x om man beställer mat, hon i kassan är lite snäsig och kort mot en, hur reagerar man. ,Jo typ tänker fan va otrevlig hon var
sen kanske man säger det åt någon annan oxå och dom i sin tur till andra och nästa gång kanske hon är likadan igen,
och vipps så är hon officiellt en "surkärring"
Men tänk om du visste att hon hade cancer eller kanske en son med drogproblem.Inte skulle du väll döma henne så hårt då va.
Det är mycket man inte vet om folk och det man hör ska man inte alltid lyssna på.
Visst alla som är griniga har inte svåra problem men många som beter sig dåligt mår nog oxå dåligt.
Man ska inte ursäkta vad som helst, men genom att behandla alla bra även dom som inte behandlar dig lika bra kanske
du hjälper dom att själva bli lite positivare och bekräftar att det är ok att må dåligt och att vi lever sida vid sida i förståelse.

Nu behöver du ju inte gå omkring med ett maniskt leende och sprida jesus runt dig men kanske du kan
se lite ljusare på saker än du gör,pusha dina vänner,hoppas,önska och vara där för dina medmänniskor.

Och har någon en ide eller dröm som kan verka lite omöjlig, sänk då inte denna genom att direkt vara skeptisk utan var uppmuntrande
och säg kanske nått som: ja skulle de nu inte bli som tänkt så har du ju alltid mig iaf=)
För det är det viktigaste, att vi har varandra! /Rodge